LỢI ÍCH CỦA VIỆC BỔ SUNG LỢI KHUẨN PROBIOTIC
3 mins to read
Lợi khuẩn probiotic có tốt không?
Bạn có biết rằng bổ sung lợi khuẩn probiotics có thể cân bằng sức khỏe đường ruột và cải thiện hệ thống miễn dịch chung của bạn? Mất cân bằng vi sinh đường ruột có nghĩa là có quá nhiều vi khuẩn xấu và thiếu vi khuẩn tốt. Điều này có thể xảy ra do chế độ ăn uống kém, bệnh tật và nhiều lý do khác. Uống men vi sinh giúp thúc đẩy quá trình sản xuất các kháng thể tự nhiên bên trong cơ thể và hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại trong đường ruột.
Lợi khuẩn probiotic chỉ đơn giản là vi khuẩn có lợi hoặc vi sinh vật sống giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh khi uống. Các vi khuẩn tốt phổ biến nhất thuộc về các nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium.
Lợi ích sức khỏe của Lợi khuẩn Probiotic
Lợi khuẩn probiotic đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây do ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học làm nổi bật những lợi ích của lợi khuẩn. Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy những lợi ích sức khỏe đầy hứa hẹn của việc dùng men vi sinh trong điều trị hoặc phòng ngừa các tình trạng sức khỏe như:
- Hội chứng ruột kích thích
- Bệnh viêm ruột
- Tiêu chảy nhiễm trùng
- Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Bệnh chàm
- Bệnh Crohn
- Vấn đề sức khỏe tâm thần
- Viêm loét đại tràng
- Nhiễm trùng đường hô hấp
- Các rối loạn tiêu hóa khác
Các nguồn bổ sung lợi khuẩn Probiotic tự nhiên
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể nhận được nhiều lợi khuẩn probiotics bằng cách tiêu thụ các nguồn thực phẩm tự nhiên hoặc đồ uống giàu vi khuẩn đường ruột tốt này. Một số nguồn thực phẩm phổ biến của probiotic giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn lành mạnh và giúp cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn là thực phẩm lên men như sữa chua probiotic, kim chi, dưa chua, tempeh, miso, bánh mì chua và các sản phẩm đậu nành khác có thể chứa một số vi khuẩn axit lactic . Ngoài ra, bạn có thể chọn đồ uống chứa lợi khuẩn probiotic như Kombucha (trà lên men), Yakult và sữa.
Công thức bổ sung Lợi khuẩn Probiotic để đạt hiệu quả tối đa
Nếu bạn là người ăn uống kém không có thời gian để lên kế hoạch cho các bữa ăn để cải thiện chức năng của đường ruột, thì một cách đơn giản và hiệu quả để thúc đẩy sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột và sức khỏe tiêu hóa là tiêu thụ các thực phẩm bổ sung lợi khuẩn probiotic.
Có rất nhiều thực phẩm bổ sung lợi khuẩn probiotic trên thị trường khi nói đến việc bổ sung probiotic để duy trì sức khỏe đường ruột. Một sản phẩm bổ sung probiotic phổ biến ở Singapore là Imperium Ultimate Restore của Imperium Group. Sản phẩm bổ sung probiotic này không chỉ được sản xuất tại Nhật Bản và có chất lượng dược phẩm, công thức còn dịu nhẹ cho dạ dày.
Một số chủng lợi khuẩn Probiotic có thể giữ cho tim khỏe mạnh
Một số nghiên cứu đã gợi ý rằng việc bổ sung lợi khuẩn probiotic đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho trái tim khỏe mạnh. Nó không chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu mà còn thúc đẩy cholesterol HDL và chất béo trung tính “tốt”, cũng như giảm huyết áp. Các lợi khuẩn như Lactobacillus acidophilus có thể giúp giảm cholesterol khi được dùng dưới dạng men vi sinh probiotic.
Tuy nhiên, một sự hiểu lầm phổ biến là tất cả các chủng lợi khuẩn probiotic đều giống nhau. Trong ngành này, sự khác biệt về chủng loại rất quan trọng vì nó quyết định mức độ an toàn, hiệu quả và lợi ích mà người tiêu dùng. Một số chủng lợi khuẩn probiotics chịu nhiệt kém, có nghĩa là chúng có thể bị tiêu diệt và có khả năng mất tác dụng trong một số điều kiện chế biến thực phẩm và đồ uống thông thường.
Đối với sản phẩm Imperium Ultimate Restore, công thức chứa các chủng lợi khuẩn probiotic đã được chứng minh lâm sàng, có số liệu đầy đủ nhất về khả năng tồn tại trong môi trường axit khắc nghiệt ở dạ dày và có thể thành công đi đến ruột. Điều này cho phép lợi khuẩn probiotic cư trú hiệu quả trong đường tiêu hóa với đủ lượng và loại lợi khuẩn. Imperium Ultimate Restore đã được xác minh cung cấp 50 tỷ đơn vị hình thành khuẩn lạc (CFU) của lợi khuẩn sống ở mức độ được chứng minh là có hiệu quả trong các nghiên cứu lâm sàng.
Uống men vi sinh Probiotic còn tăng cường sức khỏe làn da
Nếu thỉnh thoảng bạn đang gặp phải tình trạng da nổi mụn, hãy xem xét đường ruột của mình. Bí quyết để có được làn da sáng là sự kết hợp của một chế độ ăn uống tốt và đường ruột khỏe mạnh. Sức khỏe đường ruột có thể ảnh hưởng đến mọi thứ, từ sức khỏe thể chất đến làn da. Khi hệ vi sinh vật đường ruột bị mất cân bằng, nó có thể dẫn đến mụn. Nếu bạn đã thử tất cả những gì bạn biết trong chế độ chăm sóc da của mình, nhưng bạn vẫn gặp phải tình trạng mụn khó chịu, thì đã đến lúc bạn nên xem lại đường ruột. Các thực phẩm bổ sung probiotic như Imperium Ultimate Restore đảm bảo bạn nhận được đủ lượng vi sinh có lợi trong đường ruột để cải thiện chức năng đường ruột và giảm chứng viêm theo hệ thống, từ đó giúp cho da dẻ.
Nếu bạn quan tâm đến việc tìm hiểu thêm lợi ích của việc uống men vi sinh, hãy tham khảo sản phẩm Imperium Ultimate Restore – một loại thực phẩm bổ sung lợi khuẩn probiotics giúp đảy mạnh sự cân bằng vi sinh đường ruột để hệ tiêu hóa khỏe mạnh và miễn dịch tốt.
-
TY THỂ
GIỚI THIỆUCÁCH TY THỂ, NAD+ & NMN KÍCH HOẠT SỨC KHỎE VÀ SINH LỰC DỒI DÀO 01. TẾ BÀOTẾ BÀO LÀ NỀN TẢNG CỦA SỰ SỐNG Mỗi câu chuyện của chúng ta đều bắt đầu từ tế bào. Trên thực tế, mỗi người trong chúng ta được cấu thành từ 37 nghìn tỷ tế bào. […]
-
THỰC PHẨM BỔ NÃO LÀ GÌ?
Thực phẩm bổ não là thực phẩm có thể giúp cải thiện sức khỏe bộ não, làm chậm quá trình suy giảm nhận thức và thậm chí cải thiện trí nhớ. Đầy đủ dinh dưỡng hợp lý đảm bảo chúng ta có sức sống và năng lượng cho suốt ngày dài. Thật không may, một […]
-
Does memory decline with age?
Bạn có nhận ra rằng khi bạn già đi, bạn bắt đầu đãng trí hơn không? Hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa các dấu hiệu lão hóa bình thường và các triệu chứng của bệnh thần kinh. Dấu hiệu suy giảm trí nhớ và lão hóa tự nhiên ageing Càng già càng khó […]